Trang chủ Món ăn Canh rau tập tàng nấu thịt

Canh rau tập tàng nấu thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

hieptruong

Canh rau tập tàng nấu thịt

Canh rau

Nguyên liệu

100 gr

thịt heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau tập tàng rửa sạch.

* Bước 2

Thịt heo rửa sạch cắt mỏng. Ướp gia vị hành tím băm bột nêm bột ngọt nước mắm.

* Bước 3

Cho dầu vào chảo. Nóng dầu cho thịt vào xào. Thịt chín cho nước vào. Nước sôi cho rau vào. Rau sôi mềm nêm nếm lại vừa ăn. Tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne