Bò lụi Xả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hong Ngoc Le

Bò lụi Xả

Món bò lụi xả chế biến rất nhanh, nguyên liệu ko cầu kì, có thể ăn cơm , ăn bánh mì hoặc cuốn với bánh hỏi rau sống.Làm món lai rai cũng ngon nữa nè.

Nguyên liệu

5 cây

xả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái thịt bò thành những lát mỏng

* Bước 2

Xả rửa sạch,bỏ lá già, cắt bỏ phần lá xanh.

* Bước 3

Ướp thịt bò với ít bột nêm, đường,tiêu, tỏi băm và dầu ăn.Ướp 20ph cho thịt thấm gia vị.

* Bước 4

Lụi thịt bò đã ướp vào cây xả.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho vào lò nướng nhiệt 200 độ trong vòng 15ph.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi thịt chín rất thơm dùng với nước chấm tương đậu phộng.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne