Trang chủ
Gia vị
Công thức
Măng khô chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
ADDPMăng khô chay
Ăn kèm bún hay cơm đều ngon ạ!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 phần ănThời gian nấu :
60 phútMăng khô
Mộc nhĩ
Ngô khoảng
Cà rốt khoảng
Su hào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Măng luộc kĩ, thái miếng vừa ăn, để ráo nước.
* Bước 2
Phi thơm hành khô rồi cho măng vào xào, nêm nếm thêm chút mắm chay và hạt tiêu ạ.
* Bước 3
Mộc nhĩ ngâm nở.
* Bước 4
Su hào, cà rốt, ngô bổ miếng vừa ăn, hầm với một chút gia vị.
* Bước 5
Khi nước dùng rau củ đã được, cho vào hầm với măng, mộc nhĩ đến khi măng mềm. Múc ra bát và cho đầu hành lá rồi thưởng thức ạ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne