Trang chủ
Gia vị
Công thức
Súp bí đỏ thực dưỡng
Giới thiệu
Đầu bếp :
ADDPSúp bí đỏ thực dưỡng
Để cân bằng quân số âm dương trong cơ thể, bổ máu thì bí đỏ là món ăn lí tưởng ạ.
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ cắt nhỏ hầm nhừ vớt cái.
* Bước 2
Hành phi thơm chi vào nước bí đỏ.
* Bước 3
Nước bí đỏ cho bột thực dưỡng vào quấy sánh sau đó cho bí đỏ vào xay nhuyễn, nêm nếm gia vị vừa ăn.
* Bước 4
Đun sôi vặn nhỏ lửa đun một lúc khoảng 3-5 phút cho một chút sữa tươi vào cho màu đẹp. (Nếu những ai kiêng sữa có thể không cho vào).
* Bước 5
Đun sôi cho ra bát, rắc hạt tiêu và thưởng thức ạ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne