Trang chủ Món ăn Trứng chiên hành👨‍🍳

Trứng chiên hành👨‍🍳

Giới thiệu

Đầu bếp :

long chef

Trứng chiên hành👨‍🍳

Ngồi nhớ lại 5 năm trước ông a có dẫn cô gái về chơi ngay lúc chuẩn bị giờ cơm trưa, tám chuyện 1 hồi có hỏi chị biết nấu ăn chứ, món nào chị nấu ngon nhất? Chị ấy bảo chị chiên trứng ai cũng khen. Umh vậy chị co e thưởng thức tay nghề chị nha kết quả của chị ấy thì... mình phán rằng chắc ở nhà 2 bác cưng chị lắm nhỉ chị ấy mừng ra mặt e hay quá đúng phốc. M.n đã hiểu rồi. Món trứng tuy đơn giản nhưng ko phải ai cũng có thể làm dc😂

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng ra cái tô nêm vào 1,5m nước mắm,1mcf bột ngọt,1mcf đường, 1/2mcf hạt nêm, 1mcf tiêu, nước lọc, hành lá tiến hành đánh trứng cho bông lên tan hết gia vị.

* Bước 2

Cho 40ml dầu ăn vào chảo nóng tráng đều mặt chảo cho hành tím, hành tây vào phi thơm đổ trứng vào xoai chảo giống như đổ bánh xèo vặn lửa nhỏ khi trứng đều hết ta nên di chuyển chảo ko nên đế chảo nằm im 1 chổ trứng ko vàng đều dể bị cháy lấy cái giá sạn dở nhẹ miếng trứng lên thấy màu cánh gián nhạt ta gấp miếng trứng lại để thêm 10s tắt bếp.

* Bước 3

Bỏ trứng ra đĩa trang trí thêm rau ăn kèm như dưa leo, cà chua, ngò rí. Ăn trứng vừa đủ rất tốt cho sức khoẻ. 👨‍🍳 chúc mọi người thành công👨‍🍳
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne