Trang chủ Món ăn Dưa hấu non kho thịt👨‍🍳

Dưa hấu non kho thịt👨‍🍳

Giới thiệu

Đầu bếp :

long chef

Dưa hấu non kho thịt👨‍🍳

Đây là món mình thích ăn nhất lúc còn nhỏ mùi thơm ngọt của dưa hấu non quyện vào thịt kho nghĩ tới lại thèm cùng triển nào các chef👨‍🍳

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt mua về bóp muối rửa sạch, thái quân chì ướp thịt với 20ml nước mắm, 1m đường, 1/2m bột ngọt, 1mcf hạt nêm,1m dầu hào, m tỏi băm,1it tiêu. Dưa hấu non bào vỏ rửa sạch cắt khối để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 3m dầu ăn vào nồi làm nóng dầu cho thịt vào xào săn trên lửa lớn cho vào 60ml nước mắm, 2m đường, tiếp tục đảo cho thấm gia vị cho nước lọc vào ngập phần thịt chờ thịt sôi lên lại 5phut nêm nếm lại vừa ăn cho dưa hấu vào trộn đều lên thịt kho sôi trở lại ta vặn lửa nhỏ đậy nấp vung lại cho dưa hấu thấm gia vị. Khi thấy nước thịt còn lại 2-3 so với ban đầu tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc phần dưa hấu kho ra tô trang trí rắt thêm ít tiêu xay lên hành lá. Thưởng thức lúc nóng là ngon nhất.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne