Trang chủ Món ăn Cá kèo kho rau răm 👨‍🍳

Cá kèo kho rau răm 👨‍🍳

Giới thiệu

Đầu bếp :

long chef

Cá kèo kho rau răm 👨‍🍳

Cá kèo kho rau răm đậm đà hoà cùng thơm đặt trưng rau răm cay nồng của tiêu dùng chung cơm trắng khó ai cưỡng lại được

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế cá cho 1mcf muối nửa quả chanh vào chà đều sã nước làm sạch nhớt cá để ráo cắt khúc.

* Bước 2

Cho vào nồi 3m nước, 2m đường vàng thắng nước hàng. Khi nước hàng có màu cánh gián cho vào1/3 chén nước quậy tan để trên lửa lớn cho cá kèo, nước mắm, đường, dầu hào vào đảo nhanh tay khi cá săn lại ta ngưng đảo tránh làm nát cá. Đổ nước vào săm sắp cá đợi nước sôi chở lại vặn lửa riu riu.

* Bước 3

Khi nước cạn còn 1/2 so với ban đầu cho tiếp ít ớt bột, tiêu, rau răm, hành lá vào nêm nếm lại vừa ăn theo khẩu vị vùng miền đợi thêm 5 phut tắt bếp và dọn cơm.

* Bước 4

Món ăn dễ làm ăn với cơm nóng thì xác định hết nồi cơm thôi. Chúc các bạn ngon miệng👨‍🍳

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne