Trang chủ Món ăn Sung luộc, cà tím luộc

Sung luộc, cà tím luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Sung luộc, cà tím luộc

Nếu nhà bạn có cây sung ngon , may mắn là bạn có thêm món ngon hạt dẻ rùi đó .

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm cà và sung với nồi nước lạnh nhiều lần, ngâm với nước muối loãng, vớt bỏ nước, để ráo.

* Bước 2

Nấu nước sôi, cho thêm ít muối, bỏ cà vào luộc gần chín cho sung vào. Nấu lửa to thật chín để cà k bị đen. Vớt ra và bạn có đĩa cà luộc ăn kèm rau thơm : lá lốt, canh giới, chấm cùng ruốc chua hoặc nước mắm tỏi không hề ngán.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne