Trang chủ Món ăn Sung muối chua

Sung muối chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Sung muối chua

Ngon, giòn rụm, ăn rất đượm chua chua ,và không còn vị chát . Món ngon vị thuốc đây ạ , không bị độc như cà . Mọi người nên ăn để dễ trôi cơm vừa lạ vừa ngon

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm rửa sung với nước muối loãng 3h.

* Bước 2

Pha chế nước muối như muối cà. (nếu sẵn hũ nước chua bạn có thể bỏ thêm sung vào)

* Bước 3

Cho sung vào ngâm muối trong 5 ngày cho vỏ sung chuyển sang màu vàng nhẹ là ăn được. Ăn kèm với các món thịt luộc, thịt nem chua, nấu cùng cá đồng, lươn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne