Trang chủ Món ăn Vây cá hồi chiên nước mắm

Vây cá hồi chiên nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Quỳnh

Vây cá hồi chiên nước mắm

Sáng đi siêu thị thấy có bán vây cá hồi nên nghĩ ra món này nè. M uống thêm strongbow nha!!!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi ớt băm nhỏ hoặc xay nhuyễn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vây cá hồi rửa sạch, để ráo rồi cho chút bột mỳ vào đảo đều tạo thành lớp màng mỏng bột thôi nha. Nếu các bạn cho bột chiên giòn (có tẩm sẵn gia vị) thì bước sau chỉ cần thêm 1 ít mắm thôi kẻo mặn nhé
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào chảo, chiên cá vàng đều rồi bỏ ra đĩa. Để lại 1 chút dầu ăn trong chảo nhé.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng dầu đó phi thơm tỏi ớt. Sau đó cho thêm 1 chút mắm, đường, tương ớt chin su. Khâu này cho vừa đường vì tương ớt cũng hơi ngọt rồi nhé. Thêm 1 chút nước đảo đều cho tan
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cuối cùng là cho cá vào đảo nhỏ lửa đến khi sền sệt là được. Bạn nào thích ăn mềm thì đừng để cạn nhé. M thích ăn giòn nên đảo cạn nước luôn. Bắc ra ăn với cơm nóng
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bắc ra ăn với cơm nóng. M ăn kèm với rau muống nấu me nên hao cơm quá. 😆

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne