Bò nhúng ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo2612

Bò nhúng ớt

Đây là món ăn ưa thích của cả gia đình mình mỗi khi thời tiết trở lạnh😋 ( À mọi người lưu ý phần nguyên liệu mọi người có thể gia giảm ít nhiều tuỳ theo khẩu vị nhà mình, ở đây mình chỉ ước lượng cho mọi người dễ hình dung hơn😛)

Nguyên liệu

3 muỗng cà phê

Hạt nêm

3 muỗng cà phê

Nước mắm

2 muỗng cà phê

Đường

8 quả

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua bổ cau lấy sạch hạt, ớt cắt bỏ cuống, cho tất cả vào máy xay, thêm ít nước lọc vào xay nhuyễn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp, cho sả cây đập dập, hành tím thái mỏng và dầu ăn vào tao cho thơm, sau đó cho thêm 2 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh tương cà, hạt nêm, đường và nước mắm vào.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp theo cho hỗn hợp cà chua và ớt đã xay nhuyễn ở bước 1 qua rây lọc (mục đích cho nước trong và khi ăn không bị lẫn hạt ớt. Ai thích phần nước dùng sệt hơn có thể bỏ qua bước này)rồi cho thêm nước lọc vào nấu sôi nêm lại vừa ăn.

* Bước 4

Hành tây bổ cau cho vào tô nước thêm đá (cho hành giòn hơn và khử mùi hăng), khổ qua làm sạch ruột sau đó thái miếng tầm 2-3cm rồi cho vào tô nước có thêm ít muối (để khổ qua bớt vị đắng), tần ô nhặt sạch, bò thái mỏng, mì gói trụng sơ qua nước sôi. Bày tất cả lên đĩa và thưởng thức.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne