Trang chủ chả giò bắp Ram bắp Quãng Ngãi

Ram bắp Quãng Ngãi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Thị Kim Tuyến

Ram bắp Quãng Ngãi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn
2 trái

bắp Mỹ

2 lạng

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào bắp nhuyễn.

* Bước 2

Luộc sơ tôm, lột vỏ, xay nhuyễn

* Bước 3

Trộn bắp, tôm chung với nhau rồi nêm gia vị.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuốn hỗn hợp đã trộn với bánh tráng. Và chiên.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne