Ram bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Thi

Ram bắp

Trồng bắp để mùa đông nướng ăn chơi, ai ngờ trồng quá tay nên đành phải phá hoại cân nặng vậy....

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào bắp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bào cà rốt, sau đó xắt nhuyễn sợi cà rốt. Mà cà rốt thêm vô cho đẹp mắt thôi nên có cũng được mà không có cũng chẳng sao.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xắt nhỏ hành lá

* Bước 4

Trộn bắp, cà rốt, hành lá, nêm thêm chút muối là ok. Vì bánh tráng đậu có vị mặn rồi, mà bắp thì ngọt nên ko cần thêm gia vị nữa

* Bước 5

Cuốn ram y như cuốn chả ram
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bỏ dầu vô chảo và chiên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne