Bò bít tết

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngân Nguyễn

Bò bít tết

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình mua khoảng 300g nạc lưng bò ở aeon á làm được 2 dĩa bò

* Bước 2

Ướp bò với tỏi băm, 2 muống nước tương, 1/2 muỗng đường, 1 chút bột ngọt, nửa muỗng hạt nêm. Trộn mát xa đều để thịt ngấm bỏ ngăn mát tủ lạnh khoảng 15-30p

* Bước 3

Khoai tây rửa sạch cắt múi ngâm muối. Bắt chảo nóng rồi chiên giòn vàng 2 mặt là được. Măng tây chiên nước khi thấy măng tây trong lại mềm lại là được.

* Bước 4

Sau khi ướp bò xong. Bắt chảo nóng để bò lên trong khoảng 2p tắt bếp tùy theo khẩu vị muốn chín hoặc tái mà canh thời gian để bò chín nhé. Rồi trưng ra dĩa trình bày
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne