Trang chủ Món ăn Mì trứng xào củ quả

Mì trứng xào củ quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngân Nguyễn

Mì trứng xào củ quả

Nguyên liệu

3 vắt

mì trứng

3 quả

ớt chuông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch. Cắt nhỏ ớt chuông đà lạt và đậu que
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ớt chuông vào xào thêm một nhúm bột nêm. Xào khoảng 5p rồi tắt bếp. Ớt chuông rất nhanh chín nên k cần xào kỹ nha. Xào chín quá ớt sẽ bị nhão không ngon. Xào vừa chín ớt sẽ giòn giòn mà không có vị hăng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp tục xào đậu que nêm một ít hạt nêm và 2 muỗng canh nước xào cho đậu chín. Cho vào nồi nước sôi luộc trứng gà khoảng 10p.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắt nước sôi đổ một ít dầu ăn vào nồi nước. Sau đó cho mì trứng vào trụng 10p. Vớt ra ngâm nước lạnh cho sợi mì dai hơn. Rồi để ráo mì. Lưu ý khi mì ráo cho khoảng nửa muỗng dầu ăn vào mì trộn đều lên nhé để mì khi khô lại sẽ không bị dính vào nhau mà tơi ra ngon hơn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trang trí ớt và đậu que lên. Lột trứng cắt đôi và trang trí tô mì thôi. Phần nước chấm ăn kèm: mình cho vào cối 2 tép tỏi 1 quả ớt, bột ngot, nửa muỗng đường giã nhuyễn sau bỏ ra chén chan thêm nước tương khuấy đều là được chén nước chấm ăn cùng khá ngon.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne