Trứng cuộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhiên Trịnh

Trứng cuộn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn

Thời gian nấu :

30p
5 quả

trứng

1/2 củ

cà rốt

2 khoanh

chả lụa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu thái hạt lựu. Cà rốt chần sơ qua nước sôi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn tất cả nguyên liệu vào với trứng. Nêm gia vị, hạt nêm, muối, bột ngọt, tiêu. Sau đó đánh đều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu tráng đều. Đổ khoảng 1/3 tô cho đều chảo. Khi trứng gần chín thì cuộn trứng lại. Không nên cuộn hết trứng. Chừa ra 1 ít để đổ phần trứng tiếp theo. Nếu trứng chín quá sẽ không dính với nhau được.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuộn từ từ để trứng chín đều các mặt. Các bạn không nên cho nhiều nguyên liệu quá.. Sẽ làm cho trứng bị rách. Không cuộn được.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne