Trang chủ Món ăn Sốt dầu trứng

Sốt dầu trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quyen Nguyen

Sốt dầu trứng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10p
1 g

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn tất cả nguyên liệu (trừ dầu ăn) vào bát, đặt lên nồi nước sôi rồi đánh 1-2p cho tan hết đường rồi nhấc ra

* Bước 2

Bắt đầu cho từng thìa dầu ăn đánh đều, rồi tăng lên 2-3 thìa đánh đều cho đến khi hết

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne