Trang chủ Món ăn Thịt heo xào nấm đông cô

Thịt heo xào nấm đông cô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hannah’s Kitchen

Thịt heo xào nấm đông cô

Món mới này ăn cũng rất gì và này nọ ạ 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị : Nấm đông cô tươi mua về rửa sạch, ngâm qua nước muối, bỏ phần gốc, xắt hạt lựu. Thịt heo rửa sạch, xắt miếng nhỏ 3cm, ướp với 1 muỗng dầu mè, 5 muỗng nước tương, 2 muỗng dầu hào, 1 muỗng bột bắp. Dùng tay bóp cho gia vị thấm đều hết thịt, để thấm 15 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thực hành : cho tỏi băm phi lên với dầu ăn, cho thịt xào vào, đảo đều tay thấy thịt chín tới thì vớt ra tô để riêng. Sau đó vẫn dùng phần dầu đó bỏ nấm đông cô vào xào, đến khi nấm dậy mùi thơm thì cho thịt vào xào đến khi chín là được. Trong giai đoạn này có thể nêm thêm chút bột nêm và đường cho món ăn đậm đà tuỳ khẩu vị, xắt hành lá dài cho vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trình bày : cho món ăn ra đĩa, rắc chút tiêu thơm, ai thích ăn cay thì có thể xắt ớt trái bỏ vô nha, ăn với cơm nóng lạ miệng lắm :)
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne