Trang chủ MÓN ĐÃI TIỆC Bún chả Hà Nội trong lòng Phú Quốc

Bún chả Hà Nội trong lòng Phú Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đầu To

Bún chả Hà Nội trong lòng Phú Quốc

Nhân ngày rước em nồi chiên không dầu về

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
0.5 kg

bún rối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với hỗn hợp đồ ướp qua đêm, bọc kín để tủ mát cho ngấm

* Bước 2

Pha hỗn hợp nước chấm với hành tỏi băm tùy khẩu vị, có thể để lâu được, nó sẽ đặc và kẹo, bao giờ ăn thì chế nước sôi vô cho nóng

* Bước 3

Cà rốt, su hào cắt ra bóp với muối rồi rửa sạch. Cho hỗn hợp đường, giấm tỷ lệ 1: 2 thêm 1 xíu muối, tỏi ớt xay cho vừa miệng. Trộn hỗn hợp đều và để ngấm rồi cho vô tủ mát ăn dần

* Bước 4

Thịt xay nặn dẹt cho nồi chiên không dầu nướng mỗi mặt 5p ở 200 độ. Chả băm lâu chín hơn chả miếng

* Bước 5

Sau đó cho thịt miếng ba rọi vô cũng cũng nướng mỗi mặt 5p ở 200 độ. Chả miếng dễ cháy cạnh nên nướng sau.

* Bước 6

Bày thịt, dưa góp vô tô nước chấm và ăn kèm bún với rau
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne