Trang chủ Món ăn Mâm cơm gia đình

Mâm cơm gia đình

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yen Tran

Mâm cơm gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi, hành tím phi thơm bỏ cá vô chiên sơ, đổ nước dừa thêm nước mắm, hạt nêm, ớt kho đến khi sệt lại rắc hành lá cắt lát lên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước sôi bỏ thơm, cà chua sau đó bỏ cá vào nêm nước mắm, me, xíu hạt nêm, xíu đường vừa miệng bỏ rau thơm vào là được.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne