Trang chủ Món ăn Chay Quay xá xíu

Chay Quay xá xíu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cao Sang

Chay Quay xá xíu

Ẩm thực chay dành cho những bạn thích ăn chay . Hay ăn kiêng dài hạn , làm mới khẩu vị giúp cho các bạn thích tìm tòi , học hỏi Mình xin chia sẻ món ăn này mục đích giúp các bạn biết thêm món mới lạ , không cầu kì đặc biệt hơn cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm bếp , kết bạn giao lưu hihi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

45p
Ít

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột khuấy lửa nhỏ với nước cốt dừa, sao cho bột sên lại không đặt quá, vừa tới để còn độ kết dính

* Bước 2

Sườn non chay chúng ta ngâm nước cho mềm và vắt khô nước cho thật ráo

* Bước 3

Bánh mì chúng ta bỏ ruộc lấy vỏ để làm lớp da (bì) của món heo quay

* Bước 4

Công đoạn ghép : Cho bột đã khuấy (1) vào trên lớp bánh mì tuỳ theo độ dày bạn thích Tiếp đến cho lớp sườn non lên (2), tiếp tục tới lớp bột rồi lại lốp sườn.

* Bước 5

Sau đó ta đem đi hấp cho bột chín có độ kết với nhau lại, các bạn nên bọc giấy bjac cho bánh mì không bị hút nước

* Bước 6

Đem đi chiên qua dầu cho miếng 3 chỉ giòn lại Sau đó dùng giấy thấm dầu
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nấu sốt xá xíu Tỏi băm, hành tím cho thơm lên cho sốt xá xíu đổ vào ninh cùng tý nước dừa, sau đó cho ít rượu mai quế lộ vào khuấy đều cho thơm và tắt bếp
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Đem đi nước lại ở nhiệt độ 160 độ Khoảng 10 phút cho khô sốt
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cắt trình bày ra dĩa có thể ăn kèm với cơm hoặc bánh hỏi
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne