Trang chủ Món ăn Nấm bào ngư lăn bột

Nấm bào ngư lăn bột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Phạm

Nấm bào ngư lăn bột

Nay chị Ngoại đi chợ sớm mua nấm bào ngư, mang dzìa Ngoại bảo “má tính nấu cơm mà mệt quá, thôi con lấy nấm làm gì thì làm đi..”

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

💐Cả nhà cắt góc nấm 👉🏻 tước đôi đối với nấm to, còn nấm nhỏ thì cả nhà để nguyên ạ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

💐Với bột chiên giòn, bên trên bịch hướng dẫn pha bột trọng lượng 150gr với 160ml, khi em pha thì bột rất đặc, sệt nên em rót thêm 200ml nước nữa & đổ vào pha từ từ để hỗn hợp được loãng ra. Sau đó để nấm lần lượt vào bột.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

💐Bắt chảo & dầu lên bếp, khi cả nhà thấy dầu sôi lăn tăn thì vặn nhỏ lửa để khi đưa nấm vào sẽ hạn chế bị dầu văng trúng người. Trong quá trình chiên, cả nhà đảo đều tay 2 mặt để được vàng đều & lửa cũng chỉ cần riêu riêu thôi ạ.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

💐Sin dùng cái rây để nấm được ráo dầu, khi dùng ko bị ngán. Nếu ko có rây, cả nhà có thể dùng giấy thấm dầu thay thế ạ 😊
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne