Trang chủ Món ăn Mỳ quảng ếch

Mỳ quảng ếch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Xuân Hoa

Mỳ quảng ếch

Ngày 3.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
5 con

Ếch

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp ếch với dầu hào. Mắm.muối. hạt nêm.Nghệ lấy nước bỏ bã.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi dầu nóng với tỏi và hành tím rồi bỏ ếch vào xào cho săn lại. Đổ nước vào. Nước sôi nêm.nếm vừa ăn cùng các gia vị còn lại. Sau đó bỏ 2 chén nước hòa với 1 muỗng bột năng cho sệt lại.

* Bước 3

Hành lá phi nóng với dầu ăn trộn với sợi mỳ quãng bỏ ra tô sau đó chế nước mỳ quảng lên và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne