Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau củ thần thánh cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trần Thị Xuân HoaRau củ thần thánh cho bé
♥️♥️♥️♥️
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
MÓN RAU CỦ XÀO THẦN THÁNH.
1. Nấm mèo ngâm rửa sạch cắt nhỏ.
* Bước 2
2. Cà rốt bào rồi cắt nhỏ (hoặc hấp sơ qua nồi cơm bằng cách cắt hạt lựu)
* Bước 3
3. Dưa leo gọt vỏ cắt hạt lựu
* Bước 4
4. 2 quả cà chua xay nhuyễn lấy nước.
* Bước 5
5. Đậu bắp cắt lát mỏng
* Bước 6
6. Phi hành cho thơm rồi bỏ cái nào cứng nhất xào trước tiếp theo cái nào mềm nhất xào sau. Khi tấc cả đều chín rưới nước sốt cà chua vài nêm nêm cho vừa để hơu sệt sệt rồi tắt bếp.
* Bước 7
P/ s. Tương tự mọi người có thể kết hợp các loại rau củ theo cách làm tương tự.
* Bước 8
Có thể thay thế nước sốt cà chua thành sốt dứa, chanh leo, cam
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne