Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì xào nhanh gọn lẹ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thao NguyenMì xào nhanh gọn lẹ
Mì ăn liền không tốt cho sức khoẻ, vậy các bạn hãy nấu món này siêu nhanh đơn giản mà healthy nữa nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phútmì trứng
cà chua
hành tây
cà rốt thái sợi
dưa leo thái sợi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu nước sôi và cho mì vào trụng mềm tầm 3-5ph rồi vớt ra để ráo
* Bước 2
Thịt băm nhuyễn ướp hành tím băm hoặc tỏi, nêm chút hạt nêm, ướp thêm tý bột mì và củ cải bằm (nếu có thời gian) (bước này để thịt mềm hơn)
* Bước 3
Cà chua, hành tây băm nhuyễn rồi bỏ lên xào chín mềm.
* Bước 4
Sau đó cho thịt và cà rốt vào. Đảo đều tay cho thịt và cà rốt chín. Sau đó cho dưa leo vào, nêm gia vị vừa miệng (nên cho ít nước mắm hơn xì dầu). Bạn có thể thay thế cà rốt, dưa leo bằng rau củ có sẵn ví dụ như rau cải, xu xu,....
* Bước 5
Khi dưa leo và cà rốt đã chín, cho thêm 1/3 chén nước lọc vào nấu cho đến lúc nước gần cạn thì tắt bếp. Lúc này cho thêm chút hành lá cho đẹp mắt.
* Bước 6
Xếp mì ra tô/dĩa rồi rưới nước sốt vừa chuẩn bị xong lên trên. Thêm hành lá, tiêu và tương ớt.
* Bước 7
Trộn lên và thưởng thức thôi nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne