Trang chủ Món ăn Bánh táo yến mạch ăn dặm

Bánh táo yến mạch ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cỏ Đàm

Bánh táo yến mạch ăn dặm

Nguyên liệu

1 thìa cf

bột mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Yến mạch ngâm nước ấm 20p

* Bước 2

Táo bào nhuyễn (đối với bé <7m), băm nhỏ (với các bé đã ăn thô tốt)

* Bước 3

Vớt yến mạch cho ráo nước rồi trộn với phần táo đã băm và bột mì để tạo thêm độ kết dính thành hỗn hợp sền sệt

* Bước 4

Hấp cách thuỷ hỗn hợp trên 20p là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne