Trang chủ Món ăn Cánh gà chiên mắm nồi chiên không dầu

Cánh gà chiên mắm nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Phương

Cánh gà chiên mắm nồi chiên không dầu

Khấu hao chiếc nồi chiên thật nhanh bằng một món lẽ ra đã rất cầu kỳ...

Nguyên liệu

7 chiếc

Cánh gà

1 muỗng

dầu hào

2 tsp

mật ong

1 muỗng

tỏi băm

1 muỗng

hành băm

5 muỗng

nước

5 muỗng

mắm ngon

2 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà làm sạch và ướp bột hành, bột tỏi, dầu hào, mật ong trong 30’. Sau đó chiên 180 độ 20’
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi băm -> thêm đường và thêm mắm, thêm chút nước, đun cho cạn bớt (có thể thêm ớt băm)

* Bước 3

Đổ cánh gà vào đảo đều cho tới sốt keo lại là xong
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne