Trang chủ Món ăn Bánh mì táo yến mạch socola Healthy

Bánh mì táo yến mạch socola Healthy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Bee

Bánh mì táo yến mạch socola Healthy

❌Không đường. ❌Không chất bảo quản.

Nguyên liệu

1 quả

táo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 cup bột yến mạch, 1/2 tsp bột nở,1/2 tsp muối nở,5gr bột quế vào tô trộn đều

* Bước 2

Xắt táo thật nhỏ hoặc cho vào máy xay cho nhuyễn

* Bước 3

Làm nước sốt: Cho 1 trứng gà, 3ml vanilla, 45gr bơ lạc,50gr dầu dừa,50ml mật ong trộn đều.

* Bước 4

Đổ hỗn hợp lỏng vào hỗn hợp đặc. Khuấy đều. Chuẩn bị khuôn và đổ vào khuôn đem nướn ở 110 độ C trong 25’-30’. Vi minh nương bằng nôi chiên không dầu nên vậy còn b nao có lò nướng thì để 160 độ trong 20’.

* Bước 5

Kiểm tra bánh bằng que tăm nêu không dính thi chín rồi. Có full hd clip hướng dẫn đây ạ: https://youtu.be/dpn_wOgt6gI

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne