Trang chủ Món ăn Ăn dặm- Mì trứng tươi - mì Udon cho bé ăn dặm

Ăn dặm- Mì trứng tươi - mì Udon cho bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Bee

Ăn dặm- Mì trứng tươi - mì Udon cho bé ăn dặm

Mì trứng tươi cho bé ăn dặm thay đổi khẩu vị cho bé. Ăn cháo hoài cũng chán nè. Fb: Ngô Thị Hải Vân (Vân Bee) Insta : Vân Bee (Bunbon.store)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách bỏ lòng trắng lấy lòng đo, lấy 25gr bột đa dụng mì hữu cơ, đánh lòng đỏ và trộn vào với bột. Sau đó nhồi cho bột quện vào nhau
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nếu khô bạn cho thêm ít dầu oliu nhé, sau đó cho vào tủ lạnh 25’. Sau 25’ phút lấy ra nhồi tiếp 5’ rồi lại cho vào tủ lạnh 25’. Bạn nhớ là bọc kín cục bột lại để k bị khô..
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 25’ bạn lấy ra nhồi chút rồi cán bột. Cán mỏng và gấp lại 2-3 lơp rồi cán thì mì sẽ dẻo và dai hơn. Lưu ý : cho lớp bột áo vào giữa các lớp k bị dính với nhau nha. Sau đó cắt mì, thì ra sợi mì nha
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bạn bỏ tủ lạnh 1 đêm rồi lấy luộc thì mì sẽ ngon và dai hơn. Link youtube mình chia sẻ cho dễ thực hiện : https://m.youtube.com/watch?v=6IfnZ5WgCZw#menu
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne