Trang chủ
Gia vị
Công thức
Eat clean - Cá hồi sốt chanh dây
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi ngâm sữa 30’ cho hết tanh hoặc rưa giấm cho nhanh. Để ráo rồi áp chảo vơi dầu olive và xíu muối và tiêu.
* Bước 2
Chanh leo bỏ hạt lấy nước, phA thêm tí nước lọc, cho mật ong, muối, tiêu khuấy đều. Chảo nóng bỏ miếng bơ nhỏ vào tan chảy cho thơm, sau đó đổ chanh leo vao đun liu riu. Hoà bột bắp với nước lạnh đổ vào để tạo độ sệt
* Bước 3
Măng tây áp chảo. Khi ăn rưới sốt ăn kèm rau mầm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne