Trang chủ Món ăn Nấm xào thịt băm

Nấm xào thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Binh

Nấm xào thịt băm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

45 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt gốc, tách thân và rửa sạch, nấm to thái thành miếng nhỏ vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt băm ướp với bột canh, hành củ băm nhỏ, một chút nước mắm để thịt mềm, ướp 30'
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1 thìa cà phê dầu ăn vào chảo đun nóng, sau đó cho hành vào phi thơm rồi cho thịt băm vào đảo đều cùng 1 thìa một dầu hào. Om nhiệt độ nhỏ trong khoảng 5 phút để thịt mềm rồi đổ hỗn hợp ra bát.

* Bước 4

Phi thơm tỏi trên chảo dầu, sau đó cho nấm vào đảo đều, sau khoảng 3 phút cho 2 thìa dầu hào và 1 thìa tương chin-su, 1/2 thìa bột canh vào tiếp. Đun nóng cho tới khi nấm gần chín.

* Bước 5

Đổ phần thịt băm đã om vào chảo nấm, đun sôi khoảng 2-3 phút

* Bước 6

Cho hành lá đã rửa sạch cắt khúc vào chảo nấm đảo đều sau đó múc ra đĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne