Flan bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Cà Pháo

Flan bí đỏ

Bé mình 7+

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ hấp tán nhuyễn

* Bước 2

Pha 60ml sữa công thức đổ từ khuấy đều lòng đỏ trứng gà. Cho hỗn hợp trên vào bí đỏ tán nhuyễn

* Bước 3

Lọc qua rây cho mịn. Nếu có bọn đánh tan bọt để lúc hấp bánh không bị rỗ

* Bước 4

Hấp hỗn hợp trên để lửa nhỏ lấy tăm chọc bánh không dính là đã chín. Bỏ tủ lạnh bảo quảnkhi ăn lấy ra cho bớt lạnh

* Bước 5

Chúc các mom thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne