Trang chủ Món ăn Đậu hũ non yến mạch sốt đu đủ

Đậu hũ non yến mạch sốt đu đủ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Cà Pháo

Đậu hũ non yến mạch sốt đu đủ

Cho bé 7+

Nguyên liệu

3 thìa

yến mạch

2 miếng

Đu đủ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Yến mạch rửa qua nước cho sạch

* Bước 2

Bỏ vào máy xay nhuyễn với 100ml nước. lọc qua rây hoặc túi lọc thu được phần nước bỏ bã

* Bước 3

Đun hỗn hợp ym thu được quấy nhẹ tay nhỏ lửa đun cho tới khi sền sệt

* Bước 4

Đổ ra khuân để nguộn bỏ tủ lạnh.3.4h

* Bước 5

Đu đủ xay nhuyễn xong bắp lên bếp đun nhỏ. Ym lấy ra sốt lên là bé có thể thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne