Trang chủ Món ăn Pizza rau củ thịt sốt mayonnaise kiểu mẹ

Pizza rau củ thịt sốt mayonnaise kiểu mẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Oanh

Pizza rau củ thịt sốt mayonnaise kiểu mẹ

Cho bé lười ăn rau củ Khi bé chán cơm cháo thay đổi món cho bé nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ đạm rau tinh bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt hạt lựu rau củ hoặc thái sợi cho bé dễ ăn.

* Bước 2

Thịt/cá/tôm luộc xé sợi

* Bước 3

Cho hỗn hợp bước 1+2 xào sơ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thêm bột mỳ+ trứng+ hỗn hợp trên+ ít nêm trộn đều. Cho ít dầu vào chảo, dàn đều hỗn hợp mỏng, đậy vung lửa nhỏ gần như tắt (chín hơi) áp chảo 2 mặt
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sốt mayonnaise hoặc rắc phô mai rắc lên cho bé dùng. Rât thích hợp cho bé lười ăn rau
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne