Trang chủ
Gia vị
Công thức
Măng chua xào thịt heo(lợn)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trần NguyênMăng chua xào thịt heo(lợn)
#chuachuathanhthanh
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2ngườiThời gian nấu :
20phútMăng chua
thịt heo
tỏi
đường
hạt nêm
tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Măng chua rửa nhiều lần với nước rồi vắt nhẹ(mỗi lần rửa để giảm bớt độ mặn của măng). Sau đó vớt ra rổ để ráo, rồi cắt thành miếng nhỏ.
Thịt heo rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn. Tỏi bóc vỏ, đập dập băm nhỏ.
* Bước 2
Cho thịt, 1thìa hạt nêm, 1thìa đường, 1ít tiêu vào tô rồi trộn đều. Ướp thịt trong khoảng 15 phút để thịt ngấm gia vị.
* Bước 3
Cho dầu ăn vào chảo, đợi dầu nóng thì cho tỏi băm vào phi thơm lên. Sau đó cho thịt đã ướp vào chảo đảo đều đến khi thịt chín thì cho măng chua vào đảo đều tay khoảng 10phút, cho măng ngấm gia vị. Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cuối cùng là cho ra đĩa và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne