Trang chủ thịt Canh bí xanh nấu thịt

Canh bí xanh nấu thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Canh bí xanh nấu thịt

#GlobalApron2024 #giainhietngaynong

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút
500 g

bí xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí xanh gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng dầy khoảng 1,5cm. Ướp bí với 1 thìa cf bột canh. Thịt cắt miếng nhỏ, mỏng, ướp thịt với hành đập dập và 1/2 thìa canh mắm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2l nước vào nồi, chờ nước sôi thả thịt vào, khuấy đều cho thịt chín rồi thả bí vào, khi nước sôi lại, nêm nếm lại gia vị cho vừa khẩu vị bạn, để canh sôi khoảng 3-5 phút, cắt khúc hành và mùi tàu cho vào canh rồi tắt bếp, trút canh ra tô ăn với cơm.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne