Vịt rô-ti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Thùy Linh

Vịt rô-ti

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt chặt làm 4 phần cho dễ ngấm gia vị, rồi đem rán sơ vs lửa to để da vịt chảy hết mỡ và có màu vàng đẹp mắt (ko cần cho dầu ăn vì vịt đã ra mỡ r)

* Bước 2

Sau đó cho vịt cùng toàn bộ phần gia vị bên trên vào, xào qua r đổ nước dừa vào, đun cạn còn chút nước sốt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó chặt vịt thành miếng và bày lên đĩa r dưới nước sốt lên trên
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne