Pasta vịt quay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Pasta vịt quay

Mua được nửa con vịt quay sẵn, ăn một bữa vẫn còn dư ít thịt và ít nước sốt, em cho vào nấu với pasta, kiểu chả giống ai, nửa tây nửa tàu thế mà lại ngon các bác ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng

Thời gian nấu :

30’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì: em luộc pasta với nhúm muối, và dầu, để nó thêm đậm đà và không dính và nhau.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong em vớt mì, bỏ zô phần vịt còn dư (cả thịt lẫn nước sốt) - đảo đều cho pasta ngấm nước sốt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi tới lúc thưởng thức thôi. Đây là cách tận dụng triệt để không phí đồ ăn dư thừa. Nhà em hai đứa thống nhất với nhau là tuyệt đối không được bỏ đồ ăn, các bác a 🥰
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne