Trang chủ Món ăn Cánh gà nướng mật ong

Cánh gà nướng mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Thương

Cánh gà nướng mật ong

#bepvang

Nguyên liệu

4 cái

Cánh gà

2 thìa canh

Mật ong

1 thìa canh

Dầu hào

1 thìa canh

Nước mắm

1 chút

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, khứa vào thịt cho chín đều và ngấm gia vị. Ướp cùng mắm, muối, đường, dầu hào, tiêu, ngũ vị hương 20p

* Bước 2

Pha hỗn hợp quết gồm: mật ong, cốt chanh, dầu ăn. Xếp gà vào nồi chiên không dầu. Quết hỗn hợp lên mặt thịt. Nướng 10p - 145 độ

* Bước 3

Trở mặt thịt, quết hỗn hợp lên mặt sau nướng tiếp 10p - 145 độ là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne