Trang chủ Món ăn Cá om tương bằng lò vi sóng

Cá om tương bằng lò vi sóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giảng Nhiên

Cá om tương bằng lò vi sóng

Món này siêu dễ làm lại nhanh! Mình không dùng dầu.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây cắt múi, hành lá cắt khúc, gừng cắt sợi mỏng. Cho tất cả vào âu, thêm nước tương, nước lọc, tiêu, trộn đều. Sau đó cho cá vào trộn, ướp 1 lúc. Cho ra đĩa, cho hành lên mặt.

* Bước 2

Bỏ vào lò vi sóng mức cao nhất, quay 15p. Sau đó lật mặt cá, quay thêm 10p. Thế là xong! Đơn giản mà ngon, không cần rửa nồi kk.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne