Trang chủ Món ăn Trứng chiên thịt bằm

Trứng chiên thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Tran

Trứng chiên thịt bằm

Nhanh, gọn , lẹ dành cho những nàng lười nấu ăn như tớ :))))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người
3 quả

trứng

50 gram

thịt bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt bằm với hạt nêm, bột ngọt, tiêu và đầu hành băm nhỏ ( tuỳ mỗi người thích ướp hoặc là xao thịt rồi nêm nếm cũng được 😆

* Bước 2

Bắt chảo cho ít dầu ăn và đầu hành phi thơm, cho thịt vào xào chín. Đập 3 quả trứng nêm chút nước mắm và bột ngọt, ít tiêu và hành lá rồi đánh đều xong cho vào chảo thịt đang xào, đậy nắp để lửa nhỏ- vừa cho trứng chín đều trên mặt khoảng vài phút sau đó chén thuiii 😂😂😂tadaaaaa
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne