Súp gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thamsthh

Súp gà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 miếng

ức gà

1 trứng

1/2 củ

carrot

3-4 cái

nấm hương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho khoảng 600ml nước vào nồi để luộc gà và bắp.

* Bước 2

Sau đó vớt gà ra để nguội, sau đó xé nhỏ

* Bước 3

Nêm nếm gia vị sau đó tiếp tục cho nấm hương và carrot vào.

* Bước 4

Các nguyên liệu gần chín cho trứng gà qua rây vào nồi nước đang sôi

* Bước 5

Cuối cùng cho bột năng đã pha loãng với 1 ít nước lạnh vào, quấy đều

* Bước 6

Nêm hành ngò và cho 1 mc dầu mè vào

* Bước 7

Có thể luộc thêm trứng cút ăn chung với súp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne