Trang chủ Món ăn Bò kho bánh mì

Bò kho bánh mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Hồng

Bò kho bánh mì

Món này rất bổ dưỡng, thường ăn vào buổi sáng. Mình nấu món này cho cả gia đình mình. Gồm 6 người ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nạm miếng vuông vừa ăn, luộc sôi nạm, sau đó đổ nước đi, rửa sạch bằng nước lã để loại bỏ mùi hôi của nạm bò

* Bước 2

Cho hành, tỏi, gừng, xả băm nhuyễn(mỗi thứ 3 muỗng lớn), 3 muỗng gia vị bò kho, 3 muỗng dầu màu điều, 3 muỗng dầu ăn. Cho tất cả gia vị trên vào ướp nạm gân bò. Ướp trong vòng 30 phút.

* Bước 3

Bắt dầu nóng chảo, phi thơm hành tỏi rồi bỏ hết nạm vào, khuấy đều tay cho thịt nạm săn lại.

* Bước 4

Bỏ chảo nạm vừa khuấy xong vào mỗi nồi lớn cùng 500ml nước lọc, ninh cho nạm mềm, lửa nhỏ.

* Bước 5

Tiếp tục cho thêm 700ml nước lọc nữa, tiếp tục đun sôi.

* Bước 6

Cho 2 muỗng bột năng hoà với nước lọc rồi bỏ chung vào nồi cho tạo độ sánh(muốn ngon hơn thì có thể thay thế bột năng bằng nước cốt dừa, mình dùng 4 muỗng nước cốt dừa).

* Bước 7

Sau khi đun sôi tầm 20 phút nữa thì bỏ thêm cà rốt, khoai tây, hành tây vào nồi. Đun thêm 20 phút nữa và tắt bếp. Bạn đã hoàn thành món ăn như mong muốn

* Bước 8

Chúc các bạn thành công.. đây là kết quả của mình
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne