Trang chủ Món ăn Mì xào thập cẩm

Mì xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cheryl

Mì xào thập cẩm

Làm món gì khi tủ lạnh không còn đồ ăn? Một ít rau củ còn sót lại cùng vài thanh surimi và xúc xích sẽ là lựa chọn thích hợp cho một ngày lười biếng 😜

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 gói

100 gr

bắp cải

2 cây

xúc xích

2 tép

tỏi bằm

2 nhánh

hành lá

1 muỗng cafe

sa tế

1 muỗng cafe

dầu hào

1 muỗng cafe

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi tỏi thơm rồi cho bắp cải xắt sợi vào xào chín, sau đó thả xúc xích và thanh cua cắt khoanh vào xào trong vòng 5 phút

* Bước 2

Trụng mì gói trong nước sôi khoảng 2-3 phút, xối lại bằng nước lạnh rồi để ráo

* Bước 3

Cho mì vào xào chung với bắp cải và xúc xích, rắc hành lá lên trên, nếm gia vị vừa ăn, 5ph sau tắt bếp và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne