Trang chủ Món ăn Cơm chiên mắm ruốc

Cơm chiên mắm ruốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Phung

Cơm chiên mắm ruốc

Mắm ruốc xào thịt ăn còn dư một ít, chế biến lại ta sẽ có thêm món mới nè...

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nấu dầu, phi thơm tỏi, cho sả+mắm ruốc vào xào cho thơm, cho cơm vào xào chung, kế đến cho tiếp xá xíu, tôm trộn đều, nêm nếm vừa ăn, cho vào chén ém xuống, úp ra dĩa

* Bước 2

Cho tất cả các nguyên liệu xắt hột lựu để xung quanh cơm, khi ăn, trộn đều cơm, với các rau củ trên (không nên trộn trước vì hơi nóng trong cơm sẽ làm cho rau củ chín tái, màu sắc không đẹp, không giòn)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne