Trang chủ Món ăn Trứng cút rim sa tế

Trứng cút rim sa tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

̶N̶̶h̶̶ỏ̶ ̶T̶̶h̶̶ó̶

Trứng cút rim sa tế

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho trứng cút vào nồi với 1/3 mcp muối, nước lạnh ngập mặt trứng. Đem luộc chín, xả nước lạnh bóc sạch vỏ..

* Bước 2

Chiên trứng với lượng dầu nhiều và để dầu thật nóng, chiên từng ít một. Đảo liên tục cho trứng vàng đều, vớt ra để ráo dầu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 3 đến 4mc dầu vào chảo, tiếp 2 mc đường để lấy màu. 1 mc hành tím + 1mc tỏi + 1mc ớt đảo đều, cho tiếp 1/2 chén nước + 1,5 mc hạt nêm + 3mc sa tế + 1mcp muối tôm + 3mc tương ớt (không ăn đc cay các bạn có thể giảm bớt tương ớt hoặc ớt băm). Rim 5' cho hơi cạn nước, cho trứng vào. Đảo đều + 1mcp bơ, rim thêm 5' nước sệt lại là xong.

* Bước 4

Thưởng thức :)
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne