Trang chủ Món ăn Sung muối xổi

Sung muối xổi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Oanh

Sung muối xổi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sung vặt bỏ cuống, thái lát mỏng vừa ăn, đem sung ngâm với nước pha chút dấm. Đây là cách giúp sung bớt chát, không bị thâm và khi muối chua sung sẽ có màu trắng đẹp. Sau đó vớt ra, để ráo.

* Bước 2

Cho sung vào một cái bát, cho 1 thìa dấm, 2 thìa đường, 1 thìa muối vào trộn đều. Để sung ngấm gia vị trong khoảng 15p rồi nêm nếm lại cho hợp khẩu vị là dùng được rồi. 🍴

* Bước 3

Mách nhỏ các bạn: sung muối xổi ăn với cơm nóng, thịt luộc hay thịt nướng rất ngon và hợp khẩu vị 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne