Trang chủ Món ăn Cơm rang trứng lá chùm ngây

Cơm rang trứng lá chùm ngây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng

Cơm rang trứng lá chùm ngây

Bữa ăn nhanh cho gái khi con kêu đói

Nguyên liệu

1 bát con

cơm nguội

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dầu ăn vào chảo phi hành cho thơm

* Bước 2

Cho cơm nguội vào rang đảo đều

* Bước 3

Đập trứng gà ra bát. Lá chùm ngây thái nhỏ cho vào cùng trứng gà đánh tan.Cho thêm chút nước mắm

* Bước 4

Cho trứng vào cơm rang đảo đều cho trứng chín rồi cho thêm ít xì dầu rồi bắt ra

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne