Trang chủ Món ăn Cá Cu Kho Ngọt

Cá Cu Kho Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huệ Đoàn

Cá Cu Kho Ngọt

Thay đổi vị cho món cá kho ngày hè nóng

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút
2 trái

ớt xanh

1 muỗng

tiêu

2 muỗng

đường

2 muỗng

nước mắm

1 muỗng cafe

muối

2 củ

hành tím

1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa với muối cho sạch, để ráo ướp với muối.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành lột vỏ đập dập. Tỏi băm nhuyễn. Ướp thêm vào cá: tỏi, nước mắm, đường, muối đê khoảng 5'. Làm nóng dầu, cho hành vào phi thơm rồi cho ít nước vào nấu sôi, cho cá vào đun nhỏ lửa, nhớ vớt bọt để nước cá được trong. Bẻ đôi ớt xanh cho vào nấu cho thơm. Nêm nếm vừa ăn. Cho hành ngò, tiêu lên trên. Ăn với bún cũng ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne