Trang chủ Món ăn Nước nha đam củ năng

Nước nha đam củ năng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Rồm

Nước nha đam củ năng

Thích hợp cho ngày nắng nóng, có thêm củ năng ăn dòn dòn đã miệng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nha đam cắt khúc vừa gọt 2 bên rồi ngâm nước muối cho bớt nhớt. Rồi gọt tiếp phần vỏ ở 2 mặt trên. Gọt xong rữa sạch ngâm qua thêm 1 lần nước muối rồi cắt hạt lựu nhỏ. Cắt hạt lựu xong ngâm vào nước muối rồi xã qua nước lạnh nhiều lần cho bớt nhớt. Củ năng rữa sạch cắt hạt lựu nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ 1,5l nước vào nồi với 500gr đường phèn nấu cho sôi tan đường vớt chỉ trg đường ra. Rồi bỏ củ năng vào nấu trg 10 phút cho nước thơm ngon. Sau 10 phút thì cho nha đam vào nấu đến khi hạt nha đam nhìn thấy có mấy bọt bóng nhỏ nhỏ bên trong thì tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Do mình nấu nhiều lần rút kinh nghiệm nhìn hạt nha đam nó càng nổi nhiều bóng nhỏ bên trong khi nấu thì lúc nguội sẽ k bị đắng và nhớt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne